Nem véletlen, hogy pótcselekvésekbe menekülünk, keressük a külső csillogást, vásárolunk, felszínesen kapcsolódunk, titkoljuk, hogy fáj az egyedüllét, fáj a családi kapcsolatok rendezetlensége, fáj a sok konfliktus, fáj az elengedés - lezárás, fájnak a kapcsolati feszültségek, a hívatásbeli kudarcok, a zsákutcák, az ismétlődések körforgása, az egyre fogyó esztendő minden apró - cseprő bosszúsága.

Lehet, hogy ilyenkor nagyon mélyen, nagyon nehézben vagyunk. Az is lehet, hogy egyedül nem tudunk belőle kimászni, ezért nagyon fontos, hogy merjünk szembenézni ezzel és ha szükséges, segítséget kérni. Keveset beszélünk róla, de a tinédzserek, a fiatalok is lehetnek nagyon mélyen, fogantatásuktól kezdve érhetik őket olyan beavatások, melyeket egyedül nem tudnak feldolgozni, lázadnak, menekülnek, küzdenek, hazudoznak, deviánsan viselkednek stb., mindenki máshogy adja tudtunkra, hogy SZARUL VAGYOK, SEGÍTSÉGRE VAN SZÜKSÉGEM! 

Ideje van szembenézni azzal, ami VAN és a menekülés, a szőnyeg alá söprés, a hallgatás, a veszekedés, a hazudozás, a pótcselekvések, a vásárlási őrület, a kifelé mutatott "jól vagyok" játszmák stb. (kinek épp mi van a csomagjában) helyett külső segítséget kérni. Segítséget kérni nem könnyű. Ki szereti azt bevallani, hogy egyedül nem bírja el, nem tudja megoldani, nem látja a kiutat, nem találja a megoldást stb. 

Lehet sz@rul lenni, mindenkinek vannak olyan időszakai, ill. életszakaszai, amikor megtapasztalja a lelke mélységeit (én is voltam többször is brutális mélységben) és ez advent, illetve Karácsony idején mindig sokkal időszerűbb és élesebb. 

Bármilyen olyan módszer, ami a tudatalattival foglalkozik, ami feltárja a családi mintákat, sémákat, amik az árnyékrészeinkkel szembesítenek, amikre nem biztos, hogy magunktól rálátunk, segíthet jobban lenni. Nem biztos, hogy azonnal jól leszünk, de ahogy elindulunk ezen az úton, egyre jobban lehetünk. Ez is egy hosszú folyamat, amire érdemes energiát, időt, figyelmet szentelni. És odafigyelni MAGunkra és a másikra is, odafigyelni a tinédzserekre, fiatalokra is és az ítélkezés, büntetés, elhatárolódás, leszarás stb. helyett észrevenni, ha valakinek segítségre van szüksége és erről nem csak beszélni kellene, hanem a mindennapokban alkalmazni. Felismerni, ha sz@rul vagyok, vagy ha másik van így, ha egyedül nem boldogulunk és merni segítséget kérni magunknak és másoknak is.

SzB

https://hu.pinterest.com/pin/111816003242772996/